Prožij letní slunovrat ve spojení se sebou – skrze hlubokou praxi kundaliní jógy

Čtyřdenní online kurz pod širým nebem, v rytmu léta a světla.

Letní slunovrat je momentem vrcholu – světla, energie, zrání. Je to čas, kdy se příroda rozzáří naplno… a stejně tak i my můžeme rozjasnit své vědomí, tělo.

Zvu tě srdečně na 4denní cestu vědomou praxí kundaliní jógy, která tě podpoří v návratu k sobě a k vlastní síle.

Praxe bude probíhat online na zoomu – můžeš ji prožít venku, ve svém tempu, tam, kde to máš rád–a.

Na louce, na balkoně, v lese nebo na podložce v klidu domova.

Uvnitř kurzu se můžeš těšit na:

4 transformační lekce kundaliní jógy

– Aktivace životní energie a její vědomé rozvedení do těla
– Uvolnění zablokovaných míst v těle i vědomí
– Zvýšení vibrace skrze dech, pohyb a zvuk
– Práce s podvědomými vzorci a životními tématy

2 hlubší semináře o tantrické numerologii

– Prozkoumáš numerologii pro tvé datum narození.
– Získáš nástroje pro lepší porozumění svému energetickému nastavení.
– Možnost individuální konzultace přímo tobě na míru.

4 krátká vzdělávací videa

– Praktické a jednoduché tipy k tvé praxi kundalini jógy
– Inspirace v které je síla

Záznamy všech lekcí a seminářů na 6 měsíců v členské sekci

– Cvič, kdy chceš a kolikrát potřebuješ
– Možnost se k lekcím vracet v klíčových momentech roku

 

Vzdělávací videa jsou tu pro tebe, aby sis lépe porozuměl/a tomu, jak kundaliní jóga funguje. Jejich délka je 6–10 minut. Díky nim postupně zjistíš, co je jádrem kundaliní jógy, začneš chápat souvislosti a poznáš techniky více do hloubky. Tvoje praxe kundaliní jógy a meditace tak získají větší smysl.

 

Konkrétně se budeme věnovat:

- Vysvětlím hlouběji význam úvodní mantry Ong Namo.
- Začneme společné trénovat techniku dechu ohně.

- Projdeme si rozdíl mezi kundalini aktivací a mezi kundalini jógou.

Videa jsou pro tebe v délce 6-10minut. 

 

Kurz je ještě do úterní půlnoci 15.dubna za výjimečně nízkou cenu.

Ihned po prvním dnu jiný spánek. Kvalitnější. Vzbuzená jen jednou.
Spánek, jídlo, děti... a ten pocit úplnosti... který jsem znala jen po terapii, kdy se mi podařilo skutečně něco, pochopit, přijmout a propustit. Nebo po kraniu, ale většinou to vydrželo tak den. Je toho víc, tak jsem začala zapisovat do deníku. Samotnou mnš zajímá působení z dlouhodobého hlediska. Ráno jsem se vzbudila vyspalá (spala jsem totál tvrdě) a s chutí si zacvicit. Nejsem roztěkaná a pocit, že nestíhám zmizel.
Na tělesné úrovni bych to popsala takto... v oblasti břicha cítím volnost až nekonečný prostor a takovou příjemnou harmonii obou částí těla.

~ Lucie ~

Dobrý den Petře, 

posílám slunečné pozdravy z Plzně a ráda bych s Vámi sdílela mé zážitky z posledních dní cvičení KJ. Děkuji za motivaci a informace, které se od Vás dozvídám. Stále doma nalézám (v rámci úklidu) mé poklady z minulosti. Deset světelných těl jsem měla vypočítáno už z roku 2020 :). Zajímavé. Dále jsem objevila knihu Kundaliní jóga od G. D. S. Khalsa, ve které se píše o jógové numerologii a čakrách.

Jinak mé každodenní cvičení pokračuje. Dnes jsme měla 32 den. Cítím vnitřní změny v těle, proudění energie je silné. Moje tělo má asi šok, co to s ním dělám a co se děje, a tak se rozhodlo mi vyslat signál. Nějaké zablokování asi. Začala mě začátkem týdne bolet bedra. Tak se šetřím a včera mi moc pomohla thajská masáž a odpočinek. 

Třídím si myšlenky a přemýšlím, jak a s čím budu pokračovat dál.
Cvičením zjišťuji, že se na některé věci dívám jinak a dokonce, aniž bych některé věci dělala, začínají plynout samy od sebe, tak, jak mají. Moje vnímání se rozšiřuje, např. včera při krájení batátů během vaření mě najednou zaujala vnitřní struktura brambory. Vnitřně jsem se pousmála a vložila je do hrnce. Vnímala jsem i jejich zabarvení. Radovat se z maličkostí je milé.

Přeji Vám krásný zbytek dne a zítra na lekci.
S pozdravem Lenka

~ Lenka ~

 

Mám problémy se spodní částí zad a s kyčlemi a po včerejším cvičení mne vůbec nic nebolelo. Odpoledne jsme byly s dcerou na dlouhé procházce, jindy mám co dělat to dojít a včera úplně v pohodě. Věřím, že dnešek bude po tak krásném protažení taky super. Takže moc děkuju.

~ Blanka ~

 

Díky moc Petře. Tentokrát jsem vzala na lekci i partnera, na tvoji výzvu, cvičil jógu poprvé v životě a vypadá dost vyřízenej. A já jsem nadšená jako vždy.

~ Blanka - podruhé ~

 

Děkuji moc, cvičila jsem a byl to pěkný start do celého dne, při cvičení jsem cítila teplo až horko v trupu a v zádech, kolena i kyčle mi spíše bolí ale to bude asi tím že jsem dlouho nepraktikovala a jsem zatuhlá, jinak cítím dobrou rozprouděnou energii, vnitřní klid a mám hezký pocit, že jsem udělala něco dobrého pro sebe. těším se na další praxi.

~ Pavla ~

 

Zdravím, byla to má 1.lekce Kundalini jógy (jinak mám za sebou nespočet hodin jógy). A cítím se po lekci příjemně, velmi dobře mi dnes dělaly rotace.

~ Silvie ~

 

Děkuji za další krásnou lekci, moc uklidňující objevila jsem v sobě nadšení pro zádrž dechu, to je skvělý pocit.

~ Tereza ~

 

Při cvičení a potom jsem cítila jak mi na ramenou a pod lopatkou leží prožitý stres. Už se mi stalo po druhé, že mi jóga otevřela náhled na emocionální tělo.

~ Veronika ~

 

Děkuji. Cítím se skvěle, klidná mysl. Mám chuť tvořit, dělat věci, co mě baví a naplňují radostí a klidem.

~Renata ~

 

Věř mi, že každý z těchto absolventů mých lekcí o kundalini józe, měl před vstupem v hlavě ty stejné pochybnosti, jako má možná teď: O sobě, o svých schopnostech, o svých možnostech i minulých selháních.

Stejně jak oni, i ty teď můžeš žít svůj nový příběh, o kterém můžeš v budoucnu vyprávět a být u toho pyšný-á na každý krok, který jsi udělala. Neodkládej svůj vstup na později a rozhodni se.

Pojď do toho.